カウンセリングってどんな効果があるの？

2022.12.08

「カウンセリングって、どんな効果があるの？」

カウンセリングを受けたことがない人にとって、
カウンセリングの効果はイメージがしづらいし、そもそもわからない。
身近にカウンセリングを受けた人もいないと、より不安な気持ちは強くなる…。

今回は、カウンセリングの効果について３つ紹介いたします。
少しでもカウンセリングのことが伝われば幸いです。

あなたは自分の話しを誰かに丁寧に聴いてもらったことがありますか？

話しを途中で遮られることなく、
求めてもいないアドバイスをされることなく、
ただただ、あなたの話しを全力で聴いてもらった経験…。

多くの人は、その経験をしていないのではないでしょうか？

カウンセリングでは、とにかくまずは、
あなたの話しをゆっくり丁寧に聴いていきます。

いまの悩み、誰にも言えない・身近な人には話せないこと…。

それらを、ゆっくり丁寧に聴いてもらったときに感じる、
心とカラダの解放感は、とっても気持ちがいいものです。

あなたの人生はあなただけのモノです。

似たような悩みを経験した人はいるかもしれませんが、
その人の対処法・解決策が、あなたの人生にも効果があるとは限りません…。

だからこそ、
あなたの悩みに“あなただけの答え”を見つける必要があるのです。

じっくり、ゆっくりあなたの話しを聴いていき、
そのうえでいま悩んでいることや苦しんでいることに対して、
「どうしていけばいいのか？」一緒に考えていきます。

カウンセリングは、“あなただけの答え”を見つけることが出来る場所です。

カウンセリングでお話しいただく多くのことは、
いまあなたが感じていることや考えていることなどの、
あなたの“正直な気持ち”。

正直な気持ちって、
普段の生活ではなかなか話せませんよね。

正直な気持ちを話そうとすると、

「相手を傷つけてしまったらどうしよう…」
「関係が悪くなってしまったらどうしよう…」
「言わなきゃよかった、って後悔したくない…」

こんな心配が溢れるものです。

カウンセリングでは、第三者のカウンセラーだからこそ、
なんでも安心して話すことができます。

その結果、話し終わった後はいつもとは違った感覚になれ、
心とカラダのエネルギーの回復に繋がります。

カウンセリング、結構いいものですよ？

カウンセリングが終わった後のスッキリした感覚は、
とても気持ちがいいものです。

ぜひiカウンセラーでお試しください。

ここまで読んでいただきありがとうございます。
少しでもあなたのお力になれれば幸いです。